Остеохондроз и артрит - лечение и профилактика c помощью кедровой бочки

По статистике, 90% взрослого населения страдает из-за проблем с суставами и позвоночником. Связано это с постоянным напряжением спины, обездвиженностью. Это заболевание распространено как среди молодых, так и среди старых людей. Симптомы начала болезни у всех одинаковы: артериальное давление становится неустойчивым, зубы легко разрушаются, происходит ослабление зрения, снижается слух, человек начинает храпеть во сне из-за того, что мышцы шеи находятся в напряжении.

Опасными последствиями остеохондроза является и нарушение правильной координации движения, возможны частые головокружения и даже обмороки. При артрите суставы сначала слегка болят, при прогрессировании болезни суставы пальцев увеличиваются, пальцы становятся узловатыми. При запущенном артрите человек может полностью утратить работоспособность.

Преимущества прогревающих процедур в фитобочке

Если вовремя, при первых симптомах заболевания, обратиться к врачу, если поддерживать тело в тонусе и постоянно в домашних условиях делать профилактику, то есть все шансы, что болезнь отступит. Возможно, многие уже слышали о кедровых бочках, о полезных свойствах фито пара, благодаря которому тело обретает легкость, и человек чувствует себя словно помолодевшим. Но, как оказалось, этим качества фитобочки не ограничиваются.

Для того чтобы предотвратить появление остеохондроза, а тем более, если требуется его лечение, следует регулярно париться, прогревать свое тело. Боли в спине можно вылечить, а постоянное прогревание поврежденных артритом суставов в конечном счете благотворно скажется на лечении. Нахождение в фитобочке расслабляет мышцы, повышается общий тонус организма. Главное, чтобы процедура прогревания  в фитобочке была проведена правильно.

Профилактика остеохондроза в кедровой бочке

В кедровой бочке нужно сидеть ровно, но при этом расслабленно. Не беспокойтесь, если почувствуете легкие боли в поврежденных участках суставов. Это объясняется тем, что в суставах во время прогревания происходят «вытопы». То есть поврежденные ткани активно начинают восстанавливаться. Не бойтесь по этой же причине и если почувствуете боли в позвоночнике.

Собственно, если вы посещаете фитобочку впервые, не злоупотребляете и не пытайтесь сидеть в ней дольше положенного. Лучше делать большие перерывы. Потом, когда ваше тело уже привыкнет к нагрузке, можно увеличить время пребывания в кедровой бочке, однако находиться в ней следует не более 15 минут. После этого нужно охладиться минут 5, и еще минут 15-20 отдохнуть.

У людей, страдающих артритом, ярко выражена патология конечностей, и охлаждение может привести к нежелательным последствиям. Поэтому лучше его заменить массажем с бальзамами и маслами. После нахождения в кедровой бочке нужно не менее минут 15 отдохнуть, выпить горячий фиточай. Чтобы вылечить остеохондроз и артрит, следует процедуры прогревания в кедровой бочке делать регулярно. Лучше несколько раз в неделю. И помните, для того, чтобы добиться желаемого эффекта, ни в коем случае не заходите в фитобочку в состоянии алкогольного опьянения, избегайте переохлаждения перед процедурой. Контрастный душ также противопоказан тем, кто страдает проблемой опорно-двигательного аппарата. Регулярные процедуры в фитобочке вместе с общим лечением помогут победить неприятные и опасные симптомы артрита и остеохондроза.