Процедура в фитобочке занимает всего 15 минут. Для процедуры Вам понадобится помощник.

Перед процедурой рекомендуется выпить стакан воды (без газа) или натурального сока.

Средняя стоимость процедуры в салонах – 300 рублей.

Подготовка к процедуре:

• Обработайте «Бочку здоровья» специальным моющим средством для древесины
• Отрегулируйте высоту сиденья в зависимости от Вашего роста.
• Заложите в парогенератор фитосборы
• Налейте в парогенератор воду до отметки max (для накопительного парогенератора)
• Включите парогенератор в розетку
• Выберите подходящую для парения температуру, рекомендуемая – 40-45°C
• Прогрейте «Бочку здоровья» до выбранной температуры, закрыв дверцу и крышку (5-10 минут).

Процедура в кедровой бочке:

• Во избежание ожогов, положите на сиденье и под ноги полотенце или простынь.
• Сядьте внутрь и попросите помощника закрыть дверцу и крышку бочки.
• Свободное пространство между головой и бочкой закройте полотенцем так, чтобы пар не выходил наружу.
• Если температура оказалась высокой, попросите помощника уменьшить ее с помощью терморегулятора на парогенераторе.
• Наслаждайтесь

Максимальное время пребывания в фитобочке – 15 минут.

После процедуры:

• Расслабьтесь 10-15 минут
• Выпейте воды или чаю
• Примите теплый душ

Также очень полезным будет сделать массаж, чтобы поддержать мышцы в тонусе и закрепить лечебный эффект.